É a oportunidade ideal para você melhorar e desenvolver seus pontos fortes, num ambiente de confiança, segurança e cumplicidade.

Embasado em técnicas comprovadas da psicologia, a proposta do Grupo de Crescimento é trazer conscientização de questões que desconhecemos e ditam regras em nossos comportamentos e relacionamentos.

Através de técnicas de respiração, hipnose e discussões de temas universais limitantes, você terá um redirecionamento para aprendizagens mais eficazes e adequadas, aprimorando seu autoconhecimento, melhorando seu bem-estar e relacionamento.

O QUE É O TREINAMENTO?

Acabamos de ampliar a nossa conexão com o seu CRESCIMENTO

O Grupo de Crescimento da Signa tem uma plataforma 100% online para que você possa continuar o seu processo de crescimento de onde estiver!

O Grupo de Crescimento é conduzido pela psicoterapeuta Raquel Mansur Trevisan e tem a proposta de conectar os participantes ao crescimento de maneira conjunta, num clima tranquilo e seguro. Agora, esse processo ficou ainda mais fácil: o Grupo de Crescimento será realizado através de uma plataforma 100% online, para que você participe no conforto da sua rotina e de onde quiser.

PARA QUEM É ESSE TREINAMENTO?

• Para quem deseja ter um momento de reflexão sobre si mesmo

• Para quem deseja se conhecer melhor

• Para quem quer melhorar seus relacionamentos pessoais, familiares e profissionais

COMO É NA PRÁTICA?

Todo o processo é conduzido pela Raquel Trevisan através de histórias, metáforas e induções indiretas, proporcionando que as mudanças aconteçam naturalmente.

O grupo é reduzido e limitado ao máximo de 15 pessoas.

No total serão 10 encontros semanais de duas horas cada encontro. 

OBJETIVOS E BENEFÍCIOS DO GRUPO DE CRESCIMENTO

OBJETIVOS

BENEFÍCIOS

CRONOGRAMA - TEMAS UNIVERSAIS

1º Encontro - Abertura, Genealogia dos nomes

Compreender um pouco da história pessoal e o que carregamos dela.

2º Encontro - Introdução à respiração

Reconhecer que tenho uma voz interior e começo a ouví-la.

3º Encontro - A responsabilidade pelo nosso bem-estar

Compreender que só podemos transformar a nós mesmos e impondo limites.

4º Encontro - Feridas próprias e feridas herdadas

Entender que muitos dos limites que temos são baseados em crenças limitantes herdadas.

5º Encontro - Minha dificuldade no meu relacionamento com os outros

Aprender a me ver através do outro e entender as dificuldades e limites que tenho assim, posso aceitar e acolher.

6º Encontro - Eu aprendo a ficar em paz com os outros

Refletir sobre as pendências nos relacionamentos e aprender a ficar em paz com o outro.

7º Encontro - Descobrindo meus disfarces e aprendendo quem sou eu

Assumindo meu real papel diante da vida e aprender a usá-lo.

8º Encontro - Eu aprendo a me relacionar com meu corpo e com as minhas emoções

Tomar consciência de como nos relacionamos com as emoções e o que elas acarretam no nosso corpo gerando as somatizações. Essa consciência me habilita a mudar.

9º Encontro - Minha dificuldade com a intimidade

Compreendo porque me relaciono/trabalho facilmente com homens ou mulheres.

10º Encontro - O medo de estar completamente bem e de receber o que a vida me dá

Entender o porquê temos medo de ser completamente felizes e sentimos dificuldade em receber o bem precioso da vida.

CONTRA RESULTADOS NÃO HÁ ARGUMENTOS

O QUE O GRUPO DE CRESCIMENTO 1 MUDA NA VIDA DAS PESSOAS?

"Descobri fatos escondidos no inconsciente que pude trabalhar, recebi ferramentas para lidar melhor com algumas situações."
Luiza Defendi
"Trouxe paz interior. Controle da minha vida."
Mauríco Grande
"Ganhei segurança, aprendi a respeitar minhas limitações e tive um aumento na minha auto-estima. Entendi também as limitações do outro."
Wagner Algozino
"Perceber que tenho capacidade para me descobrir a cada dia. Posso usar meu eu interior, minha respiração, recursos internos para realizar o que eu quiser."
Cintia Domingues Correa
"Além do relacionamento com as pessoas, foi poder aprender a me conhecer e a dizer não. Criei uma cerca e acima de tudo, passei a me valorizar."
Valtemir D. Cheves
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